El ciclismo en invierno

Hoy pasa Pabel por el chocotaller para responder a preguntar sobre la relación del ciclismo con el invierno.

Con el invierno llega el frío, los días son más cortos y hay peligro de dejarse llevar por las comilonas navideñas. ¿Hay compatibilidad del frío invernal con el ciclismo?

¿Debemos entrenar igual que durante todo el año en invierno?

¿En invierno es mejor bicicleta de carretera o btt?

¿Debemos de hidratarnos igual que el resto del año?

¿Aprovechamos para hacer ciclismo indoor, spinning o rodillo en casa?

Sobre esto y más le he consultado a un amigo para conocer sus opiniones. ¿Vosotros qué opináis?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *